韓国の美容皮膚科医が自ら使い続ける、『オリーブヤング』厳選リスト

日々、多くの患者さんの肌と向き合う美容皮膚科医イ・サンウク院長。
彼が「自分自身のケア」のためにオリーブヤングで実際に選び、使い続けているアイテムを、YouTubeで紹介していました。本記事では、その内容をもとに、院長の視点を整理しながらご紹介します。

※本記事は、イ・サンウク院長のYouTube動画内で紹介されたアイテムをもとに、内容を整理・再構成しています。

【洗顔】「落とす」工程が、その後の肌を左右する

大人の肌は、汚れを落とすことと同時に、うるおいを守ることが欠かせません。
イ院長が日常使いしているのは、洗い上がりの負担感が少ないと感じている2アイテムです。

バニラコ クリーンイットゼロ クレンジングバーム

言わずとしれた有名なクレンジングバーム。院長も使っていました。
バニラコ クリーンイットゼロ クレンジングバームはメイクをなじませる際の摩擦を抑えながら、するりと落とせる使用感。
乾燥しやすい時期でも、洗い流したあとにつっぱりを感じにくい点が、大人の肌には心強い存在です。

Dr.G グリーンディープポアクレンジングバーム

 皮膚科専門医が手がけたブランドだからこその安心感。「Dr.Gのクオリティはどれも平均以上」と院長も絶賛。敏感に傾きやすい大人の肌を、植物由来成分が優しく洗い上げます。

【美容液】成分で選ぶ、大人の肌メンテナンス

大人の肌悩みは複合的。院長は「その日の肌の状態」に合わせて、成分に特化した美容液を賢く使い分けています。

The Ordinary ヒアルロン酸*¹ 2%+プロビタミンB5*² セラム

*1ヒアルロン酸(ヒアルロン酸Na):保湿成分
*2プロビタミンB5(パンテノール): 保湿成分

『品質は価格に規定されるものではない』ということを証明したThe Ordinaryはナイアシナマイドで有名になりました。院長も使っていたといいますが、今回紹介しているのは、ヒアルロン酸2%+プロビタミンB5セラムとマトリキシル10%+ヒアルロン酸の２つです。

毎日ではなく、疲れで肌が敏感になっている時にはヒアルロン酸2%+プロビタミンB5セラム

The Ordinary マトリキシル*1 10%+ヒアルロン酸*2 (M10+HAフェイスセラム)

*1 水、グリセリン、パルミトイルペプチドなどからなる複合保湿成分
*2 ヒアルロン酸(ヒアルロン酸Na):保湿成分

ハリやツヤ感の低下が気になる時期に、これは日常的に取り入れている美容液。
年齢とともに変化する肌を、成分面からサポートする目的で選ばれています。

COSRX  ザ・アルファアルブチン2ニキビ跡ケアセラム

くすみが気になる日の救世主。イ院長曰く、アルブチン成分が美白に役立つといいます。また、ナイアシナマイドは美白だけでなく老化予防も助けてくれるそう。「肌の老化予防」としても、今のうちにストックしておきたい1本です。

COSRX ナイアシンアミド美容液

肌トラブルが気になるときに取り入れられているのが、ニキビや赤みの鎮静を目的としたこちらの美容液です。ナイアシンアミドを15％配合しており、皮脂分泌が多い肌質の方には比較的使いやすい処方とされています。一方で、高濃度配合のため、敏感肌の方は様子を見ながら使用することが勧められます。

【特別ケア】寝る前の「1分」が翌朝を変える

イ院長が意識しているのが、就寝前のケア。
特に、バームを使ったシンプルな保護ケアを勧めています。

Dr.G　ダーモイスチャー バリア D マルチバーム 

 目元や口元など、乾燥が気になる部分に寝る直前にクリームの上から「追い塗り」します。
肌の老化を防ぐ一番の方法は寝る直前にクリームやバームを塗って水分蒸発を徹底的に防ぐこと。そうすることで翌朝起きた瞬間の「肌の柔らかさ」が劇的に変わるそう。

【インナーケア】4年続けている「内側からの投資」

「外からのケアだけでは限界がある」と知る院長が、続けているという習慣が内側からの投資。

Esther Formula ヨエスターグルタチオンダイレクト5X

抗酸化作用があるとされるグルタチオンを配合。舌の上でゆっくり溶かして摂取するタイプで、水なしでも取り入れやすい設計です。味にも配慮されており、継続しやすい点も特徴のひとつです。

スーパーコラーゲン リフトショット 28包

皮膚科専門医が共同開発したコラーゲン。液体タイプなので飲みやすくイ院長は肌に効果を感じたので飲み続けているそう。

メガドスC 3000

これまでさまざまなビタミンCを試してきたという院長が、身近な人にも勧めているのがこちら。高用量のビタミンCを手軽に摂取できる設計で、日々のコンディション管理を意識する方に選ばれています。疲労感のサポートや、コラーゲン生成を支える成分としても知られており、忙しい毎日を内側から整える習慣として取り入れられています。

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プロの知恵を、あなたの日常に 

イ院長は「まずは1〜3ヶ月、無理のない形で続けてみてほしい」と語ります。
流行に振り回されるよりも、自分の肌の変化に目を向け、必要な成分を見極めながら続けていくこと。
それが、これから先の肌と向き合うための、現実的な美容習慣なのかもしれません。

今回ご紹介した内容は、イ院長のYouTube内で語られているものです。
実際のトーンや解説を知りたい方は、動画もあわせてご覧ください。